Гастроэнтеролог Нурия Дианова объяснила, по каким причинам может возникать застой желчи.
По словам специалиста, нарушенный отток желчи может спровоцировать любой тип питания с большими промежутками во времени между приемами пищи. Кроме того, на возникновение такого негативного состояния могут повлиять и другие факторы, включая многократные беременности, жесткие диеты и недостаточное количество воды в организме.
В качестве профилактики застоя желчи специалист посоветовала обратить внимание на свой рацион. В нем должно быть достаточное количество белков, жиров и углеводов. Питаться необходимо четыре раза в день с небольшими интервалами. Не менее важно соблюдать водный баланс, передает «Вечерняя Москва».