Високосный год – единственный, когда родившиеся 29 февраля могут отмечать свой личный праздник, не сдвигая даты. Экзистенциальный психолог Александр Федотов рассказал, как таким людям перестать переживать из-за своего дня рождения и справиться с тревожностью.
В беседе с изданием Gazeta.Spb психолог отметил, что люди, родившиеся 29 февраля, могут столкнуться с экзистенциальным кризисом – с чувством, будто их не существует, ведь даты их появления на свет нет в календаре. Поэтому им может быть сложно подтвердить самому себе свое право «быть» и «существовать», добавил специалист.
«Родители, ребенок которых появился на свет 29 февраля, нередко записывают датой его рождения 28 февраля или 1 марта. Это выбор и возможность условно подтвердить существование пока еще маленького человека в этом мире», – рассказал экзистенциальный психолог.
Если же родители не меняли вашу дату рождения, то во взрослом возрасте вы сами можете решать, когда отмечать свой праздник – один раз в 4 года либо перенести его на 28 февраля или 1 марта. Кроме того, Дмитрий Федотов советует отмечать именины, чтобы подчеркнуть факт своего присутствия в мире. Также можно отмечать День ангела, он же День крещения.